Les stages sont présentés par Grégory Scheers, dans leur originalité. Ils sont enseignés au Domaine des Mas à Bollion, dans d'autres lieux, entreprises ou écoles, écurie privée ou centre équestre en suisse et en dehors des frontières .  Ils sont adaptables à votre demande par rapport à vos besoins . 

 

​  * Bien Etre : on prend un moment pour s' occuper de sois physiquement avec une base d'étirements et mentalement avec un exemple de méditation que vous pourrez développer en autonomie, des exercices sur la coordination de la respiration et du mouvement peuvent être rajoutés en fonction du timing ( stage de base dure 2 heures avec ces 3 éléments physique/psychique/coordination )

 

  * Taïchi et Equitation : Ce stage a été crée pour les cavalier/ères désirent mieux ressentir leur influence sur leur cheval . On utilise en autres des pratiques d'un art martial chinois le Taïchi, pour mieux se connaitre , ce centrer et exploiter plainement ses capacitées par le ressenti et la justesse des actions tout en ayant conscience que l erreur fait parti du jeux ! 

      déroulement du stage: 

                    - 1 heure à pied (sans le cheval) avec un exemple d échauffement spécifique, une pratique sur l'accord de la respiration et du mouvement , des exercices de synchronicité . Un "jeu" en binome  pour apprendre à gérer la puissances de ses actions afin d'etre juste dans l'intencité de nos actions/demandes . on discutera de comment cultiver un bon état d'esprit ainsi que des techniques simples pour améliorer la connection  .      

                    - 1 heure à cheval  avec base d échauffement , report des sensations de la 1ére partie dans l équitation , exercices sur la concentration , expérimentation de la méditation à cheval .

 (facultatif )  - 1 heure spécifique saut avec une gymnastique du cheval et toujours un travail sur l équilibre du cavalier et de ses influences ainsi que des futurs axes/exercices pour pouvoir évoluer . 

  Pas de niveau requis ,  on reviens aux bases qui sont une valeur sur , cependant ce stage peut proposer des exercices pouvant être très poussés si une certaine élite est en demande . 

 

  * Stretching humains et Chevaux : ce stage propose des exercices d'étirements et de bien être qui amènent à un confort quotidien et au plaisir qui en découle .

       déroulement du stage :

                     - 1 heure pour soi avec base d étirement/stretching  humain adapté spécifiquement au cavalier, exercices sur la coordination et un exemple de méditation que vous pourrez développer personnellement.

                     - 2 heure avec une formation de base sur la connaissance des points charnières ,  étirement/stretching convenant à tout type de cheval, puis une mise en pratique .

   

   * Team building : pour les entreprises, écoles ou groupes divers qui désirent amener plus de bien être et de lien entre les personnes, crée une harmonie , amener une coordination et du confort au sain d'un groupe .     

                      - environs une heure sur divers exercices de bien être et cohésion de groupe tirés de la pratique du Taïchi et Chi gong .

*en+ sur cite - environs une heure avec intégration d un cheval dans le groupe . Cet animal nous sert à observer le bon état d'esprit et le positionnement pour qu'il soit d'accord de fonctionner avec nous . sa subtilité nous force à être authentique et confiant dans nos demandes.( Exercices adaptés ) 

 

   * Formation Reïki ( 3 niveaux ) : cette méthode de soin énergétique enseignée traditionnellement s'applique à soi même ainsi que sur tout ce qui est vivant . Elle utilise l'énergie curative naturelle qui s'écoule a travers les mains après initiation. Elle agit sur un plan structurel , psychique mais aussi spirituel en activant la guérison et l'équilibre. Peut être combinée avec d'autres techniques (ex: ostéopathie...)

  Les stages se passe sur 2 jours en w.end ou vous recevrez une base à développer avec vos perceptions .

                       - reiki 1 : formation sur la technique de base et pratiques, le premier jour est dédier a soi , comment se faire un soin , vous recevrez une initiation pour ré-ouvrir toutes les portes énergétiques comme quand vous étiez enfant . Si vous décidez de continuer ( car vous êtes libre! ) , le 2-ème jour est consacré à l échange, comment procurer un soin à un être vivant , une pratique sur un cheval est au programme ainsi qu'entre les participants du stage ( pas plus de 5 personnes/stage ) vous recevrez une seconde initiation pour fixer les ouvertures énergétiques durant votre vie . Un diplôme est donné a la fin du stage .

                        - reiki 2 : retour sur la base et formation sur le soin à distance, avec l aide d'outils vous effectuerez un soin reiki sur une personne à distance , une nouvelle initiation est prévu durant le w.end ainsi que des exercices pratiques et un diplôme .

                        - reiki 3 : il est l'aboutissement de la méthode de soin , après chaque stage vous élevez votre niveau énergétique, le niveau 3 vous place en accord avec toutes choses , bien que les épreuves de la vie ne s'arrêtent pas , vous pouvez faire preuves de recule et discernement (si besoin en est ! ) car vous etes Maitre de vous même . Beaucoup de pratiques sont prévues durant ce w.end ou vous recevez l'initiation de maitre reiki ainsi que son symbole et le diplôme. Si vous décidez de devenir enseignant, une suite vous attend . 

   

 Pour d'autres infos, dates de stage, vous référez à la rebrique" Agenda " ou me téléphoner au +41793397133